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오뜨 크럼블, 21년 만에 나온 신제품의 맛은?!
오뜨 크럼블 드셔 보셨나요~? 마트에서 오뜨 신제품을 발견하자마자 구매했습니다. 오리온의 '오뜨'는 공장 제품이지만 디저트 카페나 제과점에서 파는 것만큼 퀄리티가 좋아서 종종 사 먹는 케이크 과자예요. 아마 싫어하시는 분들이 별로 없을 듯합니다. 이번에 출시된 오뜨 크럼블은 쇼콜라, 치즈 맛이 출시된 이후 무려 21년 만에 나온 신제품이라고 하네요. 사실 오뜨 치즈가 나온 게 그렇게 오래됐나 싶어서 깜짝 놀랐어요. 과자로 나이를 실감하게 되네요.. 그럼 오뜨 크럼블 리뷰를 시작해볼게요! 오뜨 크럼블 맛 오뜨 크럼블은 파운드케이크 위에 두 가지 맛의 쿠키 크럼블이 올라가 있어요. 그리고 바닥은 쇼콜라 오뜨처럼 초코로 되어 있습니다. 요즘 쿠키 크럼블 디저트가 인기가 많은데요, 오리온에서도 그런 점을 반영해..
adhd 자가진단, 나이 별로 다른 증상!
adhd 자가진단 방법에 대해 알아볼게요. adhd(주의력 결핍 과잉행동 장애)는 뇌에서 주의 집중을 조절하는 부분의 활성이 떨어지기 때문에 산만하고, 주의력이 부족하며, 충동적인 행동을 하여 학교생활이나 사회생활에 어려움을 겪게 됩니다. 대부분 adhd는 아동기인 7세 이전에 많이 나타나고, 여자 아이보다는 남자아이에게서 많이 나타납니다. 생각보다 adhd에 해당하는 경우가 많지만, adhd 자가진단을 제대로 하지 못해서 사회생활(학교 포함)을 시작한 후에야 이를 인지하고 병원을 찾는다고 해요. 이렇게 adhd를 조기에 치료받지 못하면 청소년기나 성인이 될 때까지 증상이 남아있어서 학업이나 사회생활이 힘들어질 수 있어요. 특히, 성인 adhd는 우울증이나 불안증, 불면증 등의 증상이 함께 나타날 수 있..
울산 미스터팥, 국내산 팥 사용하는 맛집!
울산 미스터팥 후기를 남겨보려고 합니다. 이곳은 주변에 몇 없는 팥 전문점으로, 팥빙수와 단팥죽, 그리고 팥라떼, 팥양갱을 판매하고 있어요. 국내산 팥만 사용하며, 사장님이 직접 삶아서 조리하기 때문에 기성품과는 확연히 다른 맛이더라고요. 물론 울산 미스터팥은 카페라서 팥 외에도 커피나 대추차와 모과생강차 등 수제로 만든 차 종류도 있어요. 이번에 갔더니 팥찐빵이 새로 나왔길래 그것까지 구매했어요. 지금부터 자세하게 알려드릴게요! 울산 미스터팥 울산 미스터팥은 동구 대왕암공원 근처에 있는 팥빙수와 단팥죽 전문점이에요. 이미 '생생투데이 사람과세상', '안혜경의 라이프 투데이'에서 소개됐고, 울산 시민들 사이에서도 맛집으로 유명한 곳입니다. 특히, 여름에는 정말 사람이 많아요. 울산 미스터팥의 대표메뉴인 ..
길랑바레 증후군은 치료법 없는 희귀병?
길랑바레 증후군에 대해 알아보겠습니다. 지난 9월 하하, 별 부부의 딸이 투병 중이라고 해서 알려진 희귀병이죠. 다행히 지금은 완치했다고 하는데요, 이 병은 연간 10만 명 당 1~2명에게만 발생할 정도로 드물고, 정확한 치료법도 없다고 합니다. 희귀병인 만큼 '길랑바레 증후군'이라는 병명을 들었을 때 많은 분들이 이 병에 대해 궁금해하셨어요. 게다가 원인과 치료법도 명확하지 않다고 하니 더 많은 관심을 가진 것 같아요. 지금부터 길랑바레 증후군에 대해 자세히 알아보겠습니다! 길랑바레 증후군 길랑바레 증후군은 말초신경과 뇌신경에 염증이 생기는 질환을 말하며, 주로 '마비', '통증', '자율신경계 이상' 증상이 나타난다고 해요. 다행히 환자의 85% 정도는 1년 안에 완치가 가능하지만, 반대로 3% 정도..
당뇨병 초기증상 5가지 체크해보세요!
당뇨병 초기증상에 대해 알아볼게요. 당뇨병은 합병증이 굉장히 무섭다고 알려진 질환인데요, 식습관이 서구화되면서 어른들 뿐만 아니라 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있다고 합니다. 초기에 치료하는 것이 중요하지만, 증상을 인지하는 게 어렵다고 하죠. 11월 14일, '세계 당뇨병의 날'을 맞아 당뇨병 초기증상에 대해 정리해보았어요. 당뇨병은 혈중 포도당 농도가 높은 상태를 말합니다. 8시간 이상 금식을 한 상태에서 체크한 혈당이 126mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단해요. 당뇨병 원인 당뇨병 즉, 혈당이 높아지는 주요 원인은 '인슐린 부족'과 '잘못된 식사습관'입니다. 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬으로, 음식으로 섭취한 당을 세포 안으로 넣어서 에너지로 사용되도록 해주는 역할을 합니다. 인슐린이 정상..
이석증 치료법, 의외로 효과 있네요!
이석증 치료법에 대해 알아보겠습니다. 요즘 이석증을 경험하시는 분들이 많아지고 있는데요, 대표적인 증상이 회전성 어지럼증이라 가만히 있어도 주위가 빙글빙글 도는 느낌 때문에 상당히 괴로워요. 저도 겪어봤지만, 심한 멀미 같은 증상이더라고요. 이석증 치료법은 꽤 다양합니다. 가장 좋은 방법은 이비인후과를 방문하시는 건데요, 자연 치유되는 경우도 많아서 굳이 병원에 잘 안 가게 되는 질환인 것 같아요. 병원은 버티다 못해 마지막에 가게 되니까요.. 저도 그렇게 버티다 결국 자가 치료했는데, 그 방법을 공유해보도록 하겠습니다. 이석증 치료법 요즘 이석증을 앓는 사람이 많아져서 그런지, 인터넷에 검색해보니 여러 가지 이석증 치료법을 찾을 수 있었어요. 아무래도 현대인들의 칼슘이나 비타민D 섭취가 부족해져서 그런..
퇴행성 관절염에 좋은 음식 7가지!
퇴행성 관절염에 좋은 음식에 대해 알아볼게요. 퇴행성 관절염은 연골이 닳아서 없어지거나, 뼈와 인대 등이 손상되면서 염증이 생기는 질환을 말합니다. 염증으로 인한 통증은 날씨가 추워지면 더 심해지는데요, 통증의 정도는 사람마다 차이가 있다고 해요. 날씨가 추워지고, 체온이 떨어지면 뼈의 마찰을 억제하는 '관절액'이 굳어서 기능이 떨어집니다. 또, 혈액순환도 잘 되지 않아서 관절은 물론 주변의 근육도 뻣뻣해져서 퇴행성 관절염에는 좋지 않아요. 우리는 미리미리 퇴행성 관절염에 좋은 음식을 챙겨서 겨울을 잘 나야겠죠? 퇴행성 관절염 원인은? 퇴행성 관절염에 좋은 음식을 알아보기 전에 원인을 간단히 살펴볼게요. 일차성 노화, 성별, 유전, 비만 등의 이유로 퇴행성 관절염이 생길 수 있어요. 이차성 관절염이 생기..
눈가 주름 없애는 법, 집에서 관리하세요!
눈가 주름 없애는 법에 대해 알려드릴게요. 요즘 건조하고 차가운 바람이 불어서 그런지 특히 피부가 건조해지는 느낌을 많이 받아요. 그래서 실내 가습이나, 보습 제품으로 피부 관리를 해도 눈가나 입가가 건조해지는 느낌은 쉽게 사라지지 않는 듯해요. 몇 년 전만 해도 눈가 주름은 크게 눈에 띄지 않았는데, 요즘은 눈 가에 새 발자국처럼 세 개의 주름이 보이는 것 같아요. 그래서 눈가 주름을 '까마귀 발자국'이라고 부른다고 합니다. 그럼 지금부터 눈가 주름이 생기는 원인과 눈가 주름 없애는 법에 대해 알아보겠습니다. 눈가 주름 원인 저는 개인적으로 눈가 주름 없애는 법보다 더 궁금한 것이 눈가 주름 원인이에요. 다른 곳은 주름이 많이 없는 편인데, 유독 눈가 주름만 생기는 것 같거든요.. 주변에도 눈가만 주름..
