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독감 전염, 이 기간에는 특히 주의하세요!
독감 전염은 며칠 동안이나 가능할까요? 코로나19 문제가 심각해진 이후, 개인방역을 철저히 하면서 독감 유행이 없었죠. 하지만 이번 겨울에는 코로나19와 함께 전염성 강한 독감 유행까지 겹치면서 많은 분들이 호흡기 질환으로 고생하고 있습니다. 독감은 감기와 달리 '인플루엔자 바이러스'에 감염되어 발생하는데요, 춥고 건조한 겨울철에 걸리기 쉬워요. 특히, 독감은 전염성이 강하기 때문에 한 번 유행하면 많은 사람들이 걸린다는 특징이 있습니다. 그럼 지금부터 독감에 대해 좀 더 자세하게 알아볼게요. 독감 증상 독감 증상은 사람마다 조금씩 차이가 있을 수 있어요. 하지만 감기와는 확실히 다른 부분이 있고, 폐렴과 같은 합병증을 일으킬 수 있기 때문에 감기보다 위험합니다. 독감 증상은 일반적으로 인플루엔자 바이러..
뱅쇼 효능, 크리스마스에 만들어 보세요!
뱅쇼 효능 및 만드는 방법에 대해 알아볼게요~! 뱅쇼는 '따뜻한 와인'을 말하는데요, 유럽에서는 홈파티나 크리스마스, 각종 축제나 행사에서 즐겨 마십니다. 특히 영국, 덴마크, 핀란드, 독일, 스웨덴, 노르웨이에서는 크리스마스에 꼭 마신다고 해요. 그런데 유럽에서 겨울철에 뱅쇼를 많이 마시는 이유는 단순히 크리스마스나 축제를 즐기기 위함이 아니라, '뱅쇼 효능' 때문이에요. 같은 예로 우리나라에서는 맛뿐만 아니라 건강을 위해 겨울철에 유자차나 생강차를 자주 마시죠. 그럼 지금부터 뱅쇼 뜻, 뱅쇼 효능과 만드는 법에 대해 알아볼게요. 만드는 법도 간단하고, 뱅쇼 효능도 뛰어나기 때문에 이번 크리스마스에는 직접 만들어서 파티 음식과 함께 마시는 것도 좋을 것 같아요. ^^ 뱅쇼 뱅쇼는 레드와인에 향신료와 과..
협심증 전조증상, 가슴 통증은 이렇습니다.
협심증 전조증상에 대해 알아볼게요~! 요즘 날씨가 많이 추워졌는데요, 이렇게 기온이 떨어지면 고혈압, 심근경색, 협심증과 같은 심혈관질환의 위험이 높아진다고 합니다. 뉴스에서도 협심증 환자가 늘고 있으니 조심하라는 이야기가 많이 들리고 있어요. 협심증은 심장 발작을 일으켜서 사망에 이르게 할 수 있는 무서운 질환입니다. 하지만 협심증 전조증상을 잘 알아두셨다가 빠르게 대처하면 위험을 많이 줄일 수 있다고 합니다. 평소 가슴 통증이 있으신 분들은 끝까지 읽어주세요. 협심증 전조증상 협심증 전조증상으로 가장 대표적인 것은 바로 '가슴 통증'입니다. 그런데 가슴 통증은 협심증 전조증상이 아니라도 단순한 근육통이나 소화불량 등으로 자주 생길 수 있어요. 그래서 실제로 협심증 전조증상을 단순한 소화불량이라고 생각..
섬망 증상, 치매와 비슷하지만 달라요!
섬망 증상 및 치매와의 차이점에 대해 알아보겠습니다. 섬망과 치매는 증상이 비슷한데요, 치매에 대해서는 많은 분들이 잘 알고 계시지만, 섬망은 잘 모르시는 경우가 많아요. 몸이 심하게 아플 때, 혼란스럽고 정신이 없는 경험을 한 적 있으실 거예요. 섬망은 갑자기 막 혼란스럽고, 불안하거나 주변 상황에 대해 관심이 급격하게 떨어지는 증상을 말합니다. 이런 섬망 증상은 65세 이상의 노인에게서 많이 보이지만, 모든 연령에서 발병이 가능하다고 해요. 뇌 기능에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 참을 수 없을 정도의 고통을 겪을 때, 연령에 상관없이 모든 사람은 섬망 증상을 보일 수 있어요. 섬망 섬망은 주의력, 사고력, 지남력이 상실되고, 의식 변동 증상을 보이는 등 비정상적인 정신 상태를 보이지만 질환에 속하..
한랭 두드러기, 찬바람을 맞으면 가려워요.
한랭 두드러기에 대해 들어보셨나요? 바람이 차가워지는 가을이나 추운 겨울이 되면 밖을 걸어 다닐 때마다 허벅지가 가렵고, 집에 들어오면 더 심하게 가려우면서 붉은색으로 두드러기가 생기는데요, 이 증상이 동상이 아닐 수도 있다고 합니다. 한랭 두드러기 한랭 두드러기는 피부에 차가운 것이 닿았을 때 두드러기가 생기는 질환입니다. 동상과 달리 많이 알려지지 않아서 사람들이 잘 모르는데요, 심하면 호흡 곤란이나 쇼크가 생길 수도 있는 무서운 질환이라고 합니다. 한랭 두드러기의 대표적인 증상은 피부에 차가운 것이 닿았을 때, 그 부위가 가렵고 벌레에 물린 것처럼 붉게 변하면서 올라오는 것입니다. 그리고 피부가 다시 따뜻해질 때 증상은 더 심해지는데요, 심하지 않다면 한랭 두드러기는 시간이 지나면서 자연스럽게 없어..
치핵 자연치유, 집에서 치료하는 방법은?!
치핵 자연치유 방법에 대해 알아보겠습니다. 현대인들은 육류와 인스턴트를 많이 먹고, 식사 시간은 불규칙합니다. 게다가 오래 앉아있는 경우가 많고, 스트레스도 심해서 변비가 생기기 쉽죠. 이렇게 변비가 심해지면 자연스럽게 치질(치핵)이 생기게 됩니다. 치질(치핵)은 민망해서 병원에 가지 않고 참거나, 혼자 치료하려는 경향이 강한데요, 다행히도 치핵 자연치유는 가능하다고 합니다. 지금부터 치핵이 무엇인지, 그리고 치핵 자연치유 방법에는 어떤 것들이 있는지 알아볼게요. 치핵 치핵은 항문 주변에 있는 혈관이 붓고 조직이 늘어져서 생기는 질환으로 흔히 '치질'이라고 부릅니다. 치핵이 생기면 배변활동을 할 때 맑은 피가 나며, 심해질수록 치핵이 커집니다. 치핵이 계속 커지면 항문이 빠지는 것 같은 느낌과 심한 통증..
공황장애 초기증상, 테스트 해보세요!
공황장애 초기증상에 대해 알아보겠습니다. 현대인들은 여러 가지 스트레스에 시달리고 있는데요, 이 스트레스는 공황장애의 큰 원인이 되기도 합니다. 요즘은 연예인이 아닌 일반인들도 많이 겪고 있지만, 처음에는 본인도 모르는 경우가 많다고 해요. 하지만 공황장애 초기증상은 분명히 나타나기 때문에 본인이나 주변인들이 빨리 인지하고, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 다행히도 공황장애는 우리 몸을 다치게 하는 위험한 증상이 아니며, 후유증을 남기지도 않는다고 해요. 공황장애란? 공황장애란 불안 장애의 일종으로 갑자기 극심한 불안함, 두려움, 초조함 등을 느끼면서 두근거림, 어지러움, 숨이 막히는 등의 신체 증상이 나타나는 것을 말합니다. 공황장애의 원인은 신체적 원인, 개인적인 트라우마, 어릴 때 경험, 스트..
밀양 표충사, 작은 연등에 소원을 빌어보세요!
밀양 표충사에 다녀왔어요~! 경상남도 기념물 제17호로 지정되어 있으며, 밀양 8경 중 하나인 표충사는 아름다운 계곡과 단풍, 그리고 배롱나무 등으로 봄, 여름, 가을, 겨울 풍경이 모두 아름다운 절이죠. 휴식이 필요할 때 가기 좋은 곳입니다. 겨울에 밀양 표충사를 가보니 단풍도 없고, 배롱나무 꽃도 없었지만 그 대신 많은 분들의 소원이 담긴 작은 연등들이 걸려 있더라고요. 너무 귀엽고 이뻐서 저도 하나 달아놓고 왔어요. 밀양 표충사 밀양 표충사는 신라시대 무열왕 때, 원효대사가 지은 절이에요. 처음에는 '죽림사(竹林寺)'라고 불리다가 '영정사'로 바뀌고, 그 후 다시 '표충사'로 바뀌게 되었습니다. 임진왜란 당시 승려들을 모아 왜군과 싸운 사명대사, 서산대사, 기허대사의 영정을 봉안한 표충서원을 사찰 ..
