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초파리 트랩, 확실하게 조지기!
초파리가 하수구나 방충망으로 들어와서 날뛰는 시기가 왔어요. 그렇다면 초파리 트랩을 설치해야겠죠!? 오늘은 초파리 트랩 만드는 방법과 후기, 그리고 초파리가 하수구로 올라오지 못하게 하는 방법을 공유해드릴게요^^ 엄청나게 더운 날씨가 계속되고 있는데, 집에 복숭아, 수박, 자두 같은 과일이 많다 보니 또 자연스럽게 초파리가 설치기 시작했네요ㅠ.ㅠ 크기도 작고 빨라서 직접 잡는 건 거의 불가능입니다. 그래서 어쩔 수 없이 초파리 트랩을 만들었는데요, 초파리 트랩이 성공하려면 몇 가지 주의사항이 있으니까 끝까지 잘 보시고 따라해보세요^^ 초파리 트랩 만드는 방법 더운 여름이 되면 초파리나 날파리가 정말 잘 생기죠. 특히 새콤달콤한 과일이나 과일 껍질이 있으면 정말 순식간에 많아집니다. 특히, 크기가 작다 보..
수박 초코파이, 이런 디테일이..?!!
맛있는 과자 추천과 함께 수박 초코파이 후기 공유할게요^^ 얼마 전, 제가 평소 자주 먹는 맛있는 과자를 사러 갔다가 수박 초코파이를 보게 됐어요. 박스에 그려진 수박 초코파이를 보고 충동적으로 구매를 했습니다. 오리온은 수박 초코파이, 바나나 초코파이, 딸기 초코파이, 콘크림 초코파이 등 다양한 버전을 출시했죠. 사실 바나나맛, 딸기맛, 옥수수맛, 크림 맛은 좀 흔했잖아요. 그런데 수박 맛이라니.. 수박바 외에는 딱히 수박 맛 과자를 본 적이 없는 저에게는 너무 신선하더라고요.^^ 충동구매한 수박 초코파이 맛에 대해 자세하게 설명해볼게요~~! 그리고 제가 좋아하는 정말 맛있는 과자를 소개해드릴게요! 끝까지 보시고 꼭 드셔 보세요^^ 수박 초코파이 가격 & 모양 & 맛 수박 초코파이는 네모난 박스 안에 ..
허벅지 살빼는 법, 누워서 살빼기!
허벅지 살빼는 법 알려드릴게요~! 특히 안쪽 허벅지 살과 허벅지 뒤 쪽에 울퉁불퉁한 셀룰라이트는 정말 여성들에게 큰 고민거리죠. 저도 허벅지가 가장 고민이라서 여러 가지 허벅지 살빼는 법을 많이 해봤지만, 정말 힘든 것 같아요😭 요즘에는 허벅지 살은 건강에 좋다는 이야기가 많지만, 그래도 셀룰라이트 없이 날씬한 11자 다리는 포기할 수 없어요.. 그래서 그런지 여러 가지 허벅기 살빼는 법은 계속 나오고 있는데요, 오늘 공유해드릴 허벅지 살빼는 법이 가장 빠르고 확실한 효과가 있는 것 같아요~! 참고로 누워서 하는 겁니다😎 허벅지 살빼는 법?? 허벅지 살빼는 법이라는 주제로 글을 쓰게 되었지만, 오늘은 식단 조절 같은 부분은 제외하고 운동 위주로 이야기할게요! 다들 아시다시피 허벅지에는 지방 분해를 막는 ..
포항 스페이스워크, 25m 높이에서 보는 바다!
포항 스페이스워크 다녀왔어요~! 포항 여행지하면 당장 떠오르는 것은 호미곶인데요, 오늘은 포항 영일대 해수욕장 근처에 있는 환호공원에 가보았어요. 포항 스페이스워크가 좋다는 이야기만 듣고 처음 가본 환호공원은 정말 만족스러웠어요~^^ 생각보다 공원이 굉장히 넓고, 전망대와 분수대, 공연장, 미술관, 놀이터 등 즐길거리가 많더라고요! 사실 포항 스페이스워크는 야경이 정말 이쁘다고 하는데요, 저는 낮에 가서 좀 아쉽긴 했어요. 그래도 25m 높이에서 바다를 보니 정말 시원하고, 짜릿하고, 속이 뻥 뚫리는 기분이었어요. 오늘은 포항 스페이스워크 입장료, 운영시간 등 관련 정보에 대해 공유해드릴게요~! 포항 스페이스워크 포항 스페이스워크는 환호공원 안에 위치하고 있어요. 환호공원 주차장이 있기 때문에 거기에 주..
소금물 장청소, 경험담 공유!
소금물 장청소 및 유산균에 대해 알려드릴게요~^^ 오늘 공유해드릴 소금물 장청소와 유산균 이야기는 제 경험담을 바탕으로 쓴 거라서 확실한 정보가 아닐 수 있어요. 그냥 개인 경험담 정도로 봐주시면 좋을 것 같아요! 소금물 장청소를 하면 살도 빠지고, 독소도 빠지며, 변비 해소 효과도 뛰어나다고 하죠. TV 예능 프로그램에서도 다이어트를 위해 단식원에 들어가서 소금물 장청소를 하는 장면이 나와서 더 인기가 많아졌어요. 하지만, 소금물 장청소를 하면 안 된다는 말도 많죠. 정말 위험하고 효과가 없을까요? 오늘은 제 실제 경험담을 들려드릴게요~^^ 소금물 장청소 우선 제가 소금물 장청소를 시도한 이유는 다름 아닌 '변비' 때문이었어요. 당시 변비가 너무 심해서 식이요법, 운동, 약, 유산균 제품 등.. 여러 ..
잇몸 내려앉음, 증상과 치료법 정리
잇몸 내려앉음 증상, 그리고 이 증상에 도움이 되는 칫솔과 치약에 대해 알려드릴게요! 잇몸 관리를 하려면 치약과 칫솔부터 관리하셔야 합니다. 충치가 생겨서 치과 치료받아보면 '이제 정말 관리 잘해야겠다'라는 생각이 저절로 들죠. 저도 거의 모든 이를 치료받았기 때문에 치아관리만큼은 정말 신경 쓰고 있어요.ㅠㅠ 잇몸 내려앉음은 나이 많으신 어른들만 겪는 거라고 생각했는데, 교정 부작용으로 20대 부터 잇몸 내려앉음을 겪는 분들도 상당히 많더라고요. 저 같은 경우도 벌써 많은 이를 치료했고, 신경치료를 한 것도 있어서 언젠가는 임플란트를 해야 한다는 생각을 하고 있는데, 잇몸 내려앉음이 있으면 임플란트도 못할 수 있다고 하더라고요. 훗날을 위해 미리미리 관리하려고 정리한 잇몸 내려앉음 증상과 치료방법, 그리..
잇몸 부었을때, 도움되는건 다 모아봤어요~
잇몸 부었을때 어떻게 하시나요? 우리 몸은 심한 스트레스를 받으면 면역 시스템에 문제가 생기는데요, 이때 구강 위생에 조금만 소홀해도 구내염이 생기거나 잇몸이 붓는 등의 증상이 나타납니다. 대부분의 사람들은 잇몸 부었을때, 좀 있으면 낫겠지..라는 생각으로 넘어가요. 처음에는 통증이 없기 때문이죠. 저도 엄청 피곤하고, 면역이 떨어져서 잇몸 부었을때가 있었는데요, 전혀 아프거나 하지 않았거든요. 하지만 잇몸 부었을때 그냥 방치하면 나중에는 치아가 빠질 수도 있고, 치매나 당뇨병, 관절염 등 다른 질환에도 영향을 줄 수 있다고 해요. 또 하나 충격적인 사실은 2030 젊은 층도 예외는 아니라는 거예요. 오늘은 잇몸병에 도움이 되는 방법들에 대해 알려드릴게요. 평소 스트레스 많이 받으시는 분들은 반드시 끝까..
냉방병 증상, 관련 정보 한꺼번에 몰아보기~!
냉방병 증상 겪는 분 계신가요~? 에어컨을 달고 사는 요즘은 온도차로 면역력이 떨어지기 쉬운데요, 면역력이 떨어지면 냉방병과 각종 질병에 걸리기가 쉬워지죠. 낮에는 폭염이 계속되고 있는데요, 양산을 쓰고 나가도 너무 더운 날씨예요ㅜ.ㅜ 이제는 정말 에어컨 없이는 생활하기가 힘든데요, 그렇다고 에어컨을 계속 틀고 있으면 머리가 어질어질한 냉방병 증상 때문에 또 다른 고통을 받죠. 오늘은 여름철에 많이 겪는 냉방병 증상은 어떤 것들이 있는지, 냉방병 증상이 나타났을 때 어떻게 대처해야 하는지 알아볼게요~! ╚(•⌂•)╝ 냉방병 밀폐된 공간에서 에어컨이나 선풍기를 오래 사용하면 두통이나 어지러움을 느끼는 등 몸에 여러 가지 이상반응이 일어나게 됩니다. 이런 증상을 모두 포함해서 우리는 '냉방병'이라고 부르는데..
