여성 방광염 증상 있다면 바로 치료하세요!
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8, 9월에 가장 많이 발생하는 여성 방광염 증상 및 예방법에 대해 알아볼게요. 신체적 특성상 남성보다는 여성이 많이 겪는 방광염은 예민한 부분이기 때문에 증상이 있어도 참는 경우가 많은데요, 증상이 악화되면 합병증으로 인해 치료가 어려워져요.
덥고 습한 날씨에 세균은 번식하기 좋고, 일교차가 커지면서 사람들의 면역은 떨어집니다. 바쁜 일상에 물을 충분히 마시지 못하고, 화장실도 제때 가지 못하면 방광염에 걸리기 쉽죠. 하지만 적당한 항생제 치료로 금방 나을 수 있으니, 아래의 증상이 있다면 반드시 치료받으시기 바랍니다.
여성 방광염 증상
세균 감염으로 인해 발생하는 여성 방광염 증상은 급성 방광염과, 만성 방광염에 따라 달라질 수 있습니다.
1. 급성 방광염 증상
급성 방광염은 방광에만 균이 한정적으로 있고, 다른 장기에는 지장이 없으며, 아래와 같은 증상이 나타납니다.
- 하루에 8번 이상 소변을 본다.
- 갑자기 심하게 소변이 마렵고, 참기 어렵다.
- 소변을 볼 때 통증이 있다.
- 잔뇨감이 있다.
- 혈뇨가 나온다.
- 소변에 악취가 난다.
- 하복부 통증이 있다.
2. 만성 방광염 증상
만성 방광염은 1년에 3번 이상 증상이 나타나는 것을 말합니다. 만성 방광염의 경우 증상이 없을 수 있으며, 아래와 같은 증상이 나타날 수도 있습니다. 대부분 급성 방광염의 증상이 약하게 나타납니다.
- 요의가 있지만 막상 배출되는 양은 적다.
- 혈뇨, 고름을 동반한다.
여성 방광염 원인
방광염은 왜 발생하는 걸까요? 여성 방광염은 약물이나 방사선, 화학물질 접촉 등으로 발생할 수도 있지만, 대부분은 세균 감염으로 인한 것이고, 그중에서도 80%는 대장균이 원인입니다. 여성의 경우 요도, 회음부, 항문의 거리가 짧고 세균이 쉽게 증식하기 때문에 요도를 통해 방광까지 세균이 들어가서 염증을 일으키는 것이죠.
같은 이유로 질염도 방광염의 원인이 될 수 있습니다. 간혹 방광염을 성병으로 오해하시는 분들이 있는데, 방광염은 성병이 아닙니다. 성행위로 인해 타인의 균이 옮아서 발생하는 성병과 달리, 방광염은 성행위로 인해 요도가 자극되어 자신이 가지고 있던 세균이 이동해서 발생하는 것이죠.
여성 방광염 예방법
무엇보다 중요한 것은 본인의 면역력입니다. 아래의 예방법을 숙지하셔서 방광염 미리 예방하세요!
1. 비타민B, 비타민C, 비타민D, 아연이 풍부한 음식이나 영양제를 챙겨 드세요. (면역 향상)
2. 술, 음료수, 기름이 많거나 당이 많은 음식을 피하세요. (면역 저하)
3. 물을 충분히 마셔주세요. (세균 배출)
4. 하루 7시간 숙면을 취하세요.
5. 규칙적으로 운동을 해주세요.
6. 방의 습도는 40~60%로 맞춰주세요.
7. 소변을 참지 마세요.
8. 몸에 꽉 끼는 하의를 자주 입지 마세요.
9. 배변 후, 앞에서 뒤로 닦아주세요.
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